Du Dir jeden Tag vornimmst: „Morgen hör ich auf damit!“ Kaum hat der Wecker geklingelt fühlst Du Dich innerlich leer, Du stehst auf und Du kannst nicht anders als danach zu greifen. Du stellst fest, diese Abhängigkeit hat Dich fest im Griff und zwingt Dich dazu diese innere Leere aufzufüllen! Du hast schon vieles ausprobiert, warst in der Klinik, hast Therapien gemacht, vielleicht auch Akupunktur und Hypnose ausprobiert, doch ohne nachhaltigen Erfolg und Du bist völlig frustriert, weil Du irgendwo in Dir genau fühlst, dass Du so nicht weitermachen willst, denn Du weisst genau wohin das führt. Dabei fühlst Du Dich dieser Situation ohnmächtig und hilflos ausgeliefert und weisst nicht wie Du aus dieser Abwärtsspirale kommen sollst. Die Tage fühlen sich für Dich motivations- und lustlos an und Du wärst froh, wenn schon wieder Abend wäre, damit Du Deine Augen schliessen und schlafen gehen könntest.